Jak správně kašlat

Text: Prima Žena
2. března 2010 | 08:00

Víte, že při prudkém kašli vzduch vystřelí rychlostí od 130 až do 480 km v hodině? Takhle rychle se totiž tělo snaží z dýchacích cest odstranit to, co tam nemá být… Když je třeba vypudit nežádoucí obsah, v plicích se zvýší tlak a začnete kašlat: zhluboka se nadechnete, potom se vám pevně uzavře hlasivková štěrbina a stáhnou svaly hrudníku.

Uvědomujete si, že zakašlete nejméně jednou či dvakrát za hodinu? „Pokud se kašel omezí jen na ranní odkašlání malého množství světlého hlenu, jak to je běžné u obyvatel velkoměst, jde jen o přirozenou očistu dolních cest dýchacích," vysvětluje praktická lékařka MUDr. Gabriela Navrátilová z privátní ordinace v Ústí nad Labem. Kašel působí obtíže, jen když je nekontrolovatelný, vyvolaný drážděním z okolí nebo infekcí dýchacích cest.

Psí štěkání

Suchý dráždivý kašel připomínající psí štěkání, který doprovází i pálení v hrdle, případně chrapot, se objevuje v počátcích zánětu horních cest dýchacích.

Tento „neproduktivní“ kašel je vysilující, protože nevede k odkašlávání a navíc opotřebovává plicní elasticitu. Je vhodné ho utlumit antitusiky, neboť dlouhodobé dráždění sliznice může vést k druhotnému zánětu. Ale pozor: antitussika sice uleví od kašle, ale nevyléčí příčinu, takže pokud kašel doprovází angínu, je třeba léčit angínu….

Úporné vykašlávání

Neklamným znakem toho, že viry a bakterie v dýchacích cestách svádějí urputný boj s bílými krvinkami je vlhký, produktivní kašel. Je obvykle způsoben virovou infekcí v průduškách, například při běžném nachlazení, zánětu horních a dolních cest dýchacích (zánět průdušek, hrtanu, průdušnice, záněty vedlejších nosních dutin, rýma).

Produktivní kašel slouží k vykašlávání hlenů, a tím k uvolnění dýchací trubice, proto je třeba ho podporovat mukolytiky, která zkapalňují bronchiální sekret.

« předchozí strana 1 2 další strana »