Židlí proti pracovní neschopnosti

Text: Prima Žena
9. dubna 2011 | 10:00

Více než 21 miliónů dní strávili Češi na nemocenské během jediného roku kvůli problémům s pohybovým aparátem. Vyplývá to z poslední zprávy Ústavu zdravotnických informací a statistiky České republiky, týkající se důvodů pracovní neschopnosti. V celkovém počtu prostonaných dnů dosahují nemoci svalové a kosterní soustavy dlouhodobě prvenství a jejich podíl se stále zvyšuje (29,5 % v roce 2009), tyto neduhy jsou třetí nejčastější příčinnou pracovní neschopnosti vůbec.

Hodnocení:

Tiskni článek

Pošli článek

Podle údajů ČSSZ byly dorzalgie (bolesti v zádech) důvodem  pro vyřazení z pracovní činnosti  každého pátého nemocného.  Na rozdíl od chorob dýchacích cest však postižení zůstávají doma téměř čtyřikrát déle, v průměru 73 dní, což je pro zaměstnavatele přinejmenším výstražné číslo!  „Je pravda, že řada z chronických nemocí padá na vrub poškozeným zádům. A to můžu potvrdit z vlastní 45leté praxe - třetina mladých v sedmnácti letech má záda v háji a později se to jen zhoršuje," říká MUDr. Karel Veselý, primář  kliniky Medicavera. Problémy se zády jsou civilizační chorobou číslo jedna, k bolestem krční nebo bederní páteře se přiznává více než polovina Čechů ve věku nad 45 let. Ukázal to čerstvý celoevropský výzkum zdravotního stavu obyvatelstva, který získal Ústav zdravotnických informací a statistiky. Jen velmi malé procento těchto bolestí je příznakem nějakého závažnějšího onemocnění. V drtivé většině jde o bolesti z únavy, jednostranného statického zatížení svalů, vazů i kloubů, ke kterému dochází hlavně u sedavých zaměstnání.

Kancelářská epidemie

Masové rozšíření výpočetní techniky a práce v kanceláři způsobilo, že zdravotnická obec hovoří o epidemii těchto potíží. Zrovna nemocná záda jsou však choroba, které se dá dobrou prevencí snadno zabránit. Přičemž užití obvyklých medicínských prostředků, jako jsou léky tlumící bolest, je dlouhodobě neúčinné a protože nejde o řešení příčiny, ale pouze o odstranění příznaků, je spíše škodlivé. Sezení na klasické kancelářské židli je totiž nejvíce zatěžující polohou pro vaši páteř. Zádové svalstvo je uvolněné a vzniká tak enormní tlak na ploténky. Podle pracovního práva máte dokonce po každých 2 hodinách sezení právo na 5 minutovou pracovní pauzu. Přičemž se obecně nedoporučuje sedět déle než 4 hodiny. Málokterý ze zaměstnavatelů toto právo aktivně sleduje a podporuje.

« předchozí strana 1 2 3

 

Přihlášení | Registrace

Zapomněla jste heslo?

Soutěže

TOP ZDRAVÍ A KRÁSA

Stylový muž

Každý muž je rád chválen a pochvala upraveného zevnějšku platí dvojnásob, více

TOP SEX A VZTAHY

Rutina v sexu

Stereotypní partnerský sex v současnosti trápí 85 % párů. Vyplývá to z nejnovějšího více

TOP GURMÁN

Bon Lait

Bon Lait je rodinná farma a gurmánská minimlékárna veterinářů z Moravy více

Original Marines

Italská módní značka – od batolat až po teens. Hledáte něco hezkého pro své děti, více

Slabé pánevní dno

Téma pánevního dna trápilo mnoho našich kamarádek i zákaznic a tak jsme vytvořili více

Severský design

Mohou tradiční designové přístupy a nová perspektiva fungovat dohromady? více