Olomoucké tvarůžky v letním hávu

Text: Prima Žena
10. června 2019 | 12:00

Letošní červen udělal definitivní tečku za dlouhým a hlavně chladnějším jarem, než jsme z posledních let zvyklí. A většina z nás se již těší do plavek. Pokud jste ještě nestihli shodit přebytečná zimní kila, je nejvyšší čas poohlédnout se po kvalitních bílkovinách s minimem tuku. To potvrdí každý výživový poradce.

olomoucke_tvaruzky_3_PZ.jpg olomoucke_tvaruzky_1_PZ.jpg olomoucke_tvaruzky_2_PZ.jpg olomoucke_tvaruzky_4_PZ.jpg olomoucke_tvaruzky_5_PZ.jpg

Hodnocení:

Tiskni článek

Pošli článek

A přesně tento požadavek splňují Olomoucké tvarůžky. S obsahem bílkovin 28 % a tuku pouhých 0,4 % nemají mezi sýry konkurenci. Vyzkoušejte jednoduchý recept – je bezlepkový a vegetariánský. A je jen na vás, jakou přílohu zvolíte.

Inspiraci jsme čerpali z Tvarůžkové kuchařky, která je na pultech knihkupectví už od listopadu 2017. Obsahuje padesát tvarůžkových receptů rozdělených do osmi kapitol. Všechny recepty mají ovšem něco společného – využívají jedinečných vlastností Olomouckých tvarůžků.

Salát z červené řepy s tvarůžky a rukolou
300 g vařené červené řepy
125 g Olomouckých tvarůžků
150 g rukoly
polovina salátové okurky
1 lžička koriandrových semínek

Dresink
3 lžíce olivového oleje
2 lžíce balzamikového octa
1 lžíce tekutého medu
1 malá šalotka
sůl a pepř

« předchozí strana 1 2

 

Přihlášení | Registrace

Zapomněla jste heslo?

Soutěže

TOP ZDRAVÍ A KRÁSA

Demeter kosmetika

Na český trh přichází dieNikolai - kosmetika s 1. stupněm nejpřísnějšího certifikátu více

TOP SEX A VZTAHY

Regenerace těla

Schůzka, porada, služební cesta a plný kalendář až do Vánoc? Pracovní tempo dnešní doby více

TOP DOMOV

Kožešina do postele

Obchod Fell Shop, dovozce kožešinových výrobků tradiční rakouské značky Fellhof více

TOP CESTOVÁNÍ

Bobová dráha

Připravte se na pořádnou jízdu! Horský resort Dolní Morava otevřel atrakci, více

TOP SPOLEČNOST

Manga miluje Muchu

Co má společného český secesní malíř s japonským komiksem? Víc, než by se mohlo zdát! více

Bílá dovolená

Když se řekne Harrachov, většině lidí se vybaví horské středisko, více

Letní líčení

S příchodem teplejšího počasí a slunečních paprsků většina žen ubírá na make-upu. více

Chytré řešení

Řešíte, jak rozdělit větší prostory bez stavebních úprav? Zajímavou variantou více