Olomoucké tvarůžky v letním hávu

Text: Prima Žena
10. června 2019 | 12:00

Letošní červen udělal definitivní tečku za dlouhým a hlavně chladnějším jarem, než jsme z posledních let zvyklí. A většina z nás se již těší do plavek. Pokud jste ještě nestihli shodit přebytečná zimní kila, je nejvyšší čas poohlédnout se po kvalitních bílkovinách s minimem tuku. To potvrdí každý výživový poradce.

olomoucke_tvaruzky_3_PZ.jpg olomoucke_tvaruzky_1_PZ.jpg olomoucke_tvaruzky_2_PZ.jpg olomoucke_tvaruzky_4_PZ.jpg olomoucke_tvaruzky_5_PZ.jpg

Hodnocení:

Tiskni článek

Pošli článek

A přesně tento požadavek splňují Olomoucké tvarůžky. S obsahem bílkovin 28 % a tuku pouhých 0,4 % nemají mezi sýry konkurenci. Vyzkoušejte jednoduchý recept – je bezlepkový a vegetariánský. A je jen na vás, jakou přílohu zvolíte.

Inspiraci jsme čerpali z Tvarůžkové kuchařky, která je na pultech knihkupectví už od listopadu 2017. Obsahuje padesát tvarůžkových receptů rozdělených do osmi kapitol. Všechny recepty mají ovšem něco společného – využívají jedinečných vlastností Olomouckých tvarůžků.

Salát z červené řepy s tvarůžky a rukolou
300 g vařené červené řepy
125 g Olomouckých tvarůžků
150 g rukoly
polovina salátové okurky
1 lžička koriandrových semínek

Dresink
3 lžíce olivového oleje
2 lžíce balzamikového octa
1 lžíce tekutého medu
1 malá šalotka
sůl a pepř

« předchozí strana 1 2

 

Přihlášení | Registrace

Zapomněla jste heslo?

Soutěže

TOP ZDRAVÍ A KRÁSA

Bělení zubů

Bílé zuby jsou pro mnohé symbolem toho, že o sebe pečujeme. Navíc zářivý více

TOP SEX A VZTAHY

Zažehněte jiskru

V dnešní uspěchané době se neustále za něčím ženeme. Spoustu věcí bereme více

TOP DOMOV

Vůně Estéban

Bytová vůně Teck & Tonka inspirovaná Afrikou, absolutní bestseller firmy Estéban více

TOP CESTOVÁNÍ

Zimní dovolená

Skvělé lyžování, dovádění na sněhu, perfektní ubytování a vynikající restaurace více

TOP SPOLEČNOST

Zkoleduj se

Adventní charitativní projekt vánočních koncertů ZKOLEDUJ SE, iniciovaný hercem více

Slabé pánevní dno

Téma pánevního dna trápilo mnoho našich kamarádek i zákaznic a tak jsme vytvořili více

Infuze vitaminu C

S příchodem chladnějšího počasí většinou udeří první vlna chřipek a nachlazení, více

Desinfekce pračky

Už máte dost toho zašedlého a nepěkně vonícího prádla? Chcete z pračky místo více