Olomoucké tvarůžky v letním hávu

Text: Prima Žena
10. června 2019 | 12:00

Letošní červen udělal definitivní tečku za dlouhým a hlavně chladnějším jarem, než jsme z posledních let zvyklí. A většina z nás se již těší do plavek. Pokud jste ještě nestihli shodit přebytečná zimní kila, je nejvyšší čas poohlédnout se po kvalitních bílkovinách s minimem tuku. To potvrdí každý výživový poradce.

olomoucke_tvaruzky_3_PZ.jpg olomoucke_tvaruzky_1_PZ.jpg olomoucke_tvaruzky_2_PZ.jpg olomoucke_tvaruzky_4_PZ.jpg olomoucke_tvaruzky_5_PZ.jpg

Hodnocení:

Tiskni článek

Pošli článek

A přesně tento požadavek splňují Olomoucké tvarůžky. S obsahem bílkovin 28 % a tuku pouhých 0,4 % nemají mezi sýry konkurenci. Vyzkoušejte jednoduchý recept – je bezlepkový a vegetariánský. A je jen na vás, jakou přílohu zvolíte.

Inspiraci jsme čerpali z Tvarůžkové kuchařky, která je na pultech knihkupectví už od listopadu 2017. Obsahuje padesát tvarůžkových receptů rozdělených do osmi kapitol. Všechny recepty mají ovšem něco společného – využívají jedinečných vlastností Olomouckých tvarůžků.

Salát z červené řepy s tvarůžky a rukolou
300 g vařené červené řepy
125 g Olomouckých tvarůžků
150 g rukoly
polovina salátové okurky
1 lžička koriandrových semínek

Dresink
3 lžíce olivového oleje
2 lžíce balzamikového octa
1 lžíce tekutého medu
1 malá šalotka
sůl a pepř

« předchozí strana 1 2

 

Přihlášení | Registrace

Zapomněla jste heslo?

Soutěže

TOP ZDRAVÍ A KRÁSA

Zabiják stresu

Investovat se dá mnoha způsoby – ať už nákupem cenných uměleckých děl více

TOP DOMOV

Wellness je trendem

Wellness aktivity jsou především příjemným způsobem pro odbourání stresu více

TOP SPOLEČNOST

Jitka Klett

Majitelka, zakladatelka a hlavní módní návrhářka Jitka Klett, známá doma i více

Original Marines

Italská módní značka – od batolat až po teens. Hledáte něco hezkého pro své děti, více

Slabé pánevní dno

Téma pánevního dna trápilo mnoho našich kamarádek i zákaznic a tak jsme vytvořili více

Severský design

Mohou tradiční designové přístupy a nová perspektiva fungovat dohromady? více