Vnější projevy andropauzy

Text: MUDr. Pavel Turčan, gynekolog a sexuolog
23. září 2019 | 12:00

Zvětšené bříško, méně svalů, pocení i při mírné námaze a řídnoucí vlasy. To vše patří mezi typické příznaky mužského přechodu – andropauzy. Ta sice nemusí postihnout každého muže, ale spoléhat na to, že zrovna vám se vyhne, nelze. Jak andropauza viditelně změní mužské tělo a jak lze s jejími projevy bojovat, popisuje ve svém komentáři renomovaný sexuolog Pavel Turčan.

Hodnocení:

Tiskni článek

Pošli článek

O mužském přechodu neboli andropauze se dosud ani zdaleka nemluví tak často jako o přechodu ženském. To může být zčásti ovlivněno faktem, že se s některými z jeho příznaků potýká jen méně než polovina mužské populace, ale rovněž i tím, že není z lékařského hlediska zdaleka tak probádán jako menopauza. Ví se, že souvisí s poklesem testosteronu v těle, a existují i studie, které jej spojují rovněž s úbytkem estrogenu. Krom toho se však na něm s velkou pravděpodobností podílejí i další faktory, zatím neznámé. Dobrou zprávou je, že informovanost o andropauze stoupá a muži tak nemusejí tápat v neznámu, když na sobě projevy tohoto stavu zpozorují.

Podráždění, zpocení a možná i s vyšším cholesterolem a řidšími kostmi
Ačkoliv se mužský a ženský přechod v řadě věcí liší, sdílejí spolu také mnoho podobných projevů. Muži v andropauze jsou často hodně unavení, bez energie, více se potí – někdy z ničeho nic, jindy i po jen mírné námaze. Úbytek testosteronu též snižuje mužské libido a způsobuje problémy s erekcí. Kromě toho s sebou klesající hladina mužského hormonu přináší i vážnější skrytá rizika: například řídnutí kostí neboli osteoporózu a nepříznivé kardiovaskulární změny s vysokou hladinou cholesterolu, vyšším rizikem vzniku hypertenze, mrtvice či infarktu.

Klesající testosteron může i za větší břicho
Vlivem andropauzy se rovněž může poměrně zásadně změnit samotný vzhled muže, což společně s problémy v sexuálním životě často negativně působí na mužské sebevědomí. Kvůli nízké hladině testosteronu vázne svalová regenerace a novotvorba svalové hmoty, někdy jí dokonce ubývá, což vede k tomu, že mohou muži více nabírat na váze. Svalová tkáň totiž jako jediná v těle aktivně spaluje kalorie. Jestliže muž s poklesem testosteronu adekvátně nesníží svůj energetický příjem, jednoduše začne tloustnout, typicky v oblasti břicha. Kvůli převaze estrogenů nad testosteronem se navíc začínají zvětšování prsní žlázy, jde o takzvanou gynekomastii. Někteří muži si poté nechávají zvětšené žlázy chirurgicky odstranit.

« předchozí strana 1 2

 

Přihlášení | Registrace

Zapomněla jste heslo?

Soutěže

TOP MÓDA

Oblečení na běh

Krásné počasí nás táhne ven si zaběhat. Nabídka sportovního oblečení na běh více

TOP ZDRAVÍ A KRÁSA

Zpět do kondice

Dlouhodobé trvání omezeného zákazu vycházení a nedostupnost většiny více

TOP CESTOVÁNÍ

Dovolená v Řecku

Koronavirus letošní cestovatelské plány podstatně narušil. Zastavila se letecká doprava více

TOP GURMÁN

Víno a ryby

Grilovat a udit se dá i doma. Máme pro vás 3 tipy na vína z vinařství více

TOP SPOLEČNOST

Den dětí

Čas letí jako voda a po roce se opět o slovo hlásí Mezinárodní den dětí. více

Skincare dieta

Zatímco jsou všichni zaneprázdněni debatou o novoročních dietách, švédská skintech více

Venkovní obývak

Nejznámější pařížské zahrady, Times Square či Bryant park v New Yorku více

Plánujete stítění?

V zimě už sice plánujeme letní dovolenou, ale jelikož nám není v našich domovech horko, více