-7 °C | Svátek má JarmilaJak se nezbláznit
Text: Andrea Zkušená
21. srpna 2010 | 14:00
Zatímco mužům skončí práce odchodem z kanceláře nebo zavřením notebooku, my, ženy, pouze měníme zaměstnání. Z finančních analytiček se stávají chůvy, ze sekretářek uklízečky a z telefonních operátorek psycholožky manželských poraden. Jak se vymanit z nikdy nekončícího koloběhu?
Hodnocení: 
Podobné články
Článků na podobné téma byly napsáno stohy. Pravda je však taková, že říkat cokoli jiného než „take it easy“ (berte to s nadhledem), je plýtvání slovy. V téhle jednoduché větičce, která obletěla anglosaský svět, je odpověď i na ty nejsložitější otázky, které vám život postaví do cesty. Prima Žena vám poradí, jak se nezbláznit.
Dejte každému dni příležitost, aby se mohl stát tím nejlepším ve vašem životě
Zní to jako klišé, ale kdybychom se podle toho uměly zařídit, odpadla by spousta rán, kdy se mračíme na svět. Vstávejte s chutí a těšte se na každý nový den.
Nezapomínejte na snídani
Zdánlivé maličkosti jsou základ. Žijte příjemnými rituály, ať se máte každý den na co těšit. Neuspěchaná snídaně s partnerem, dětmi krásně nastartuje den, i kdyby venku zrovna pršelo nebo vás čekalo podání výpovědi.
Protáhněte se
Zkuste to dělat jako Bob a Bobek a ráno začínejte heslem „vstávat a cvičit!“ Nebo nemáte čas? Nezapomínejte, že každý má čas na to, na co si ho udělá. A vyhradit si čtvrthodinku na protáhnutí, které příjemně započne den, za trochu prvotního přemáhání stojí.
Vařte a jezte s chutí
Gastronomie může být koníčkem každé z nás, protože jídlo by nemělo být něčím, čemu vyhýbáme jako čert kříži, nebo co naopak vyhledáváme, abychom zapomněly na stres a nudu. Jak příprava pokrmů, tak jejich vychutnávání, může (a má) být něčím, při čem se člověk nevěnuje ničemu jinému – a co si užívá! Vyhraďte si na příjemný oběd aspoň hodinku a v tuhle dobu zapomeňte na listování přeplněným diářem.
« předchozí strana 1 2 další strana »
