Užijte si Valentýn ve jménu lásky a milování

Text: Prima Žena
15. ledna 2018 | 15:00

Svátek zamilovaných nemusí být jen o srdíčkách, bonboniérách a plyšových medvídcích! Valentýn lze pojmout i jinak. Jako výjimečnou oslavu lásky, vztahu, milování a sexu. Někdy to bohužel neprobíhá úplně dle představ a mohou vyvstat určité překážky, které vám nedopřejí užít si milostný akt v plné parádě.

Hodnocení:

Tiskni článek

Pošli článek

Co vše má vliv na kvalitu milostných prožitků a co dělat, aby oba milenci dlouhodobě dosahovali orgasmu? Na tyto otázky odpovídá PaedDr. Martina Mangová, certifikovaná lektorka Lunární a Hormonální jógy, zabývající se dlouhodobě tématem ženství a plodnosti.

Co vše má vliv na kvalitu milostných prožitků?
Asi není žádným překvapením, že sedavý způsob života bezproblémovému milování rozhodně neprospívá. U mužů mají nepříznivý dopad na kvalitu erekce také bloky na páteři, či svalová nerovnováha. Ta může vzniknout jak nedostatečným pohybem, kdy jsou svaly těla ochablé, tak i nesprávným cvičením, chybějícím strečinkem nebo jednostrannou zátěží.

„U žen často kvalitu milování nepříznivě ovlivňuje únava nebo hormonální nerovnováha (ta se mj. projevuje migrénou, bolestmi břicha, suchostí sliznic, sklony k zánětům či kvasinkám, podrážděností). To vše snižuje vzrušivost. Významnou roli hraje i schopnost uvolnit napětí vzniklé stresem. Z fyziologického hlediska je také velmi důležité mít v pořádku páteř, což mnoho lidí nemá.  Různé bloky totiž způsobují nedostatečné obsluhování pánevní oblasti, díky čemuž žena nemá během milování úplně slastné pocity, dosáhnout orgasmu je pro ni obtížné a možná se i kvůli tomu snaží milování spíše vyhnout,“ vysvětluje lektorka Lunární a Hormonální jógy PaedDr. Martina Mangová.

« předchozí strana 1 2

 

Přihlášení | Registrace

Zapomněla jste heslo?

Soutěže

TOP MÓDA

Barevný soulad

Ples, svatba, návštěva divadla nebo vernisáž. Jedná se o události, více

TOP ZDRAVÍ A KRÁSA

Mějte krásné nohy

Na podzim je nejvyšší čas, kdy bychom se měli zamyslet nad řešením více

TOP CESTOVÁNÍ

Elixír mládí

Novodobý elixír mládí či pramen lásky? Objevte skrytý potenciál sirovodíku. více

TOP GURMÁN

Nekáva

Objevte Nekávu, novinku na českém trhu z praženého ječmene v BIO kvalitě. více

TOP SPOLEČNOST

Umění být ženou

Umění být ženou je naprosto jedinečná konference věnována všem ženám. více

Jemné a hřejivé …

Když přijdou první známky zimy, hledáme ztracený pocit tepla. více

Domino Bubbles

Jako vše kolem nás i dětské pokoje podléhají moderním trendům. více

Víte co je dobré?

Představte si, že vcházíte do spižírny napěchované těmi nejlepšími více