Můj životní guru

Text: Perfect Woman
17. února 2018 | 09:00

Poznáte, kdy nastal čas pozvat si do života osobního kouče? A s čím vám takový guru může pomoci?

Hodnocení:

Tiskni článek

Pošli článek

Pro člověka je těžké bojovat se svými negativními vlastnostmi, myšlenkami a emocemi, a to obzvlášť ve chvíli, kdy procházíme nějakou životní změnou. V takovém období o sobě velmi často pochybujeme a leckdy si už dopředu v hlavě nastavíme vzorec, že „to“ nezvládneme. Takový negativní postoj ovšem neovlivňuje pouze naše profesní výkony, ale také mezilidské vztahy, psychiku a mnohdy i zdraví.

Svěř se, vypovídej se
Jednou jsme nahoře a jednou dole. A krizové situace často nepřicházejí po jedné, ale „pěkně“ v davu. Ano, všichni máme kamarády, blízké lidi, kterým se můžeme svěřit. Problém ale nastává ve chvíli, kdy kromě porozumění hledáte také pomoc. Ne vždy se totiž přátelé dokážou oprostit od toho, že patří k vašim blízkým, a vnímat váš problém s přiměřeným odstupem. Místo určitého povzbuzení vás třeba začnou litovat a nabízet vám rady, které mohou být ve svém důsledku kontraproduktivní. Jde o to, že ve chvíli, kdy přijmete myšlenku sebelitování, případně budete dělat to, co vám poradili druzí, aniž byste přemýšlela nad tím, zda je to pro vás správné, se obvykle neposunete ani o píď a ve svých problémech se budete utápět dál.

Řešení jménem osobní kouč
Ztráta orientace v problémech i hledání motivace a další smysluplné cesty jsou situace, kdy vám pomůže nezúčastněný nadhled. Bohužel ne každý blízký člověk je toho schopen. Poznáváte se ve výše popsané situaci? Pokud ano, můžete pozvat do svého života osobního kouče. „Koučování není  nezávazné vypovídání se, ani expertní poradenství,“ říká osobní koučka Gabriela Böhmová.

« předchozí strana 1 2 3

 

Přihlášení | Registrace

Zapomněla jste heslo?

Soutěže

TOP MÓDA

Manifesto/Emet

Herečka Ester Geislerová a módní návrhářka Josefina Bakošová navazují více

TOP ZDRAVÍ A KRÁSA

Štíhlá s matcha

Elixír plný energie a vitamínů, který zlepšuje pleť, a ještě vám pomůže zhubnout? více

TOP CESTOVÁNÍ

Valčík relaxace

Mariánské Lázně lákají k návštěvě svými léčivými vřídly a krásným prostředím více

TOP GURMÁN

Party klobásky

Naše společnost Kmotr – Masna Kroměříž a.s. více

TOP SPOLEČNOST

Geis CZ a Avon

AVON Pochod dospěl, a spolu se svou plnoletostí si dodal sebevědomí více

Slabé pánevní dno

Téma pánevního dna trápilo mnoho našich kamarádek i zákaznic a tak jsme vytvořili více

Sex na usmířenou

V jedné chvíli se hádáte, křičíte na sebe, ale o pár vteřin později vás pohlcuje více

Léto za dveřmi!

Možná s rychlým nástupem tropických teplot řešíte otázku: více