Můj životní guru

Text: Perfect Woman
17. února 2018 | 09:00

Poznáte, kdy nastal čas pozvat si do života osobního kouče? A s čím vám takový guru může pomoci?

Hodnocení:

Tiskni článek

Pošli článek

Pro člověka je těžké bojovat se svými negativními vlastnostmi, myšlenkami a emocemi, a to obzvlášť ve chvíli, kdy procházíme nějakou životní změnou. V takovém období o sobě velmi často pochybujeme a leckdy si už dopředu v hlavě nastavíme vzorec, že „to“ nezvládneme. Takový negativní postoj ovšem neovlivňuje pouze naše profesní výkony, ale také mezilidské vztahy, psychiku a mnohdy i zdraví.

Svěř se, vypovídej se
Jednou jsme nahoře a jednou dole. A krizové situace často nepřicházejí po jedné, ale „pěkně“ v davu. Ano, všichni máme kamarády, blízké lidi, kterým se můžeme svěřit. Problém ale nastává ve chvíli, kdy kromě porozumění hledáte také pomoc. Ne vždy se totiž přátelé dokážou oprostit od toho, že patří k vašim blízkým, a vnímat váš problém s přiměřeným odstupem. Místo určitého povzbuzení vás třeba začnou litovat a nabízet vám rady, které mohou být ve svém důsledku kontraproduktivní. Jde o to, že ve chvíli, kdy přijmete myšlenku sebelitování, případně budete dělat to, co vám poradili druzí, aniž byste přemýšlela nad tím, zda je to pro vás správné, se obvykle neposunete ani o píď a ve svých problémech se budete utápět dál.

Řešení jménem osobní kouč
Ztráta orientace v problémech i hledání motivace a další smysluplné cesty jsou situace, kdy vám pomůže nezúčastněný nadhled. Bohužel ne každý blízký člověk je toho schopen. Poznáváte se ve výše popsané situaci? Pokud ano, můžete pozvat do svého života osobního kouče. „Koučování není  nezávazné vypovídání se, ani expertní poradenství,“ říká osobní koučka Gabriela Böhmová.

« předchozí strana 1 2 3

 

Přihlášení | Registrace

Zapomněla jste heslo?

Soutěže

TOP MÓDA

Podlehněte šperkům

Český eshop Bangles.cz upoutá snad každou ženu svými nádhernými šperky. více

TOP ZDRAVÍ A KRÁSA

Strážce jater

Rostlina Desmodium adscendens, česky nazývána Stužkovec vystoupavý více

TOP CESTOVÁNÍ

Víno a turistika

Chcete poznat Znojemsko jako místo, kde vznikají vaše oblíbená vína? více

TOP GURMÁN

Víte co je dobré?

Představte si, že vcházíte do spižírny napěchované těmi nejlepšími více

TOP SPOLEČNOST

Zdravý víkend

Pokud vás lákají zdravé nákupy, kvalitní jídlo nebo osobní rozvoj více

Original Marines

Italská módní značka – od batolat až po teens. Hledáte něco hezkého pro své děti, více

Wellness a plavání

Plavecký areál Jedenáctka VS nabízí vyžití pro celou rodinu více

Podzimní nachlazení

Venku se začíná prudce měnit počasí. Ráno je poměrně chladno více