Můj životní guru

Text: Perfect Woman
17. února 2018 | 09:00

Poznáte, kdy nastal čas pozvat si do života osobního kouče? A s čím vám takový guru může pomoci?

Hodnocení:

Tiskni článek

Pošli článek

Pro člověka je těžké bojovat se svými negativními vlastnostmi, myšlenkami a emocemi, a to obzvlášť ve chvíli, kdy procházíme nějakou životní změnou. V takovém období o sobě velmi často pochybujeme a leckdy si už dopředu v hlavě nastavíme vzorec, že „to“ nezvládneme. Takový negativní postoj ovšem neovlivňuje pouze naše profesní výkony, ale také mezilidské vztahy, psychiku a mnohdy i zdraví.

Svěř se, vypovídej se
Jednou jsme nahoře a jednou dole. A krizové situace často nepřicházejí po jedné, ale „pěkně“ v davu. Ano, všichni máme kamarády, blízké lidi, kterým se můžeme svěřit. Problém ale nastává ve chvíli, kdy kromě porozumění hledáte také pomoc. Ne vždy se totiž přátelé dokážou oprostit od toho, že patří k vašim blízkým, a vnímat váš problém s přiměřeným odstupem. Místo určitého povzbuzení vás třeba začnou litovat a nabízet vám rady, které mohou být ve svém důsledku kontraproduktivní. Jde o to, že ve chvíli, kdy přijmete myšlenku sebelitování, případně budete dělat to, co vám poradili druzí, aniž byste přemýšlela nad tím, zda je to pro vás správné, se obvykle neposunete ani o píď a ve svých problémech se budete utápět dál.

Řešení jménem osobní kouč
Ztráta orientace v problémech i hledání motivace a další smysluplné cesty jsou situace, kdy vám pomůže nezúčastněný nadhled. Bohužel ne každý blízký člověk je toho schopen. Poznáváte se ve výše popsané situaci? Pokud ano, můžete pozvat do svého života osobního kouče. „Koučování není  nezávazné vypovídání se, ani expertní poradenství,“ říká osobní koučka Gabriela Böhmová.

« předchozí strana 1 2 3

 

Přihlášení | Registrace

Zapomněla jste heslo?

Soutěže

TOP MÓDA

Prémiové Effiki

O zkušenosti s prémiovou edicí od Effiki se s námi podělila blogerka více

TOP ZDRAVÍ A KRÁSA

Posilte imunitu

Sychravé počasí dává tělu pořádně zabrat. více

TOP CESTOVÁNÍ

Maďarský wellness

Kromě toho, že v Maďarsku najdete jedny z nejstarších historických památek více

TOP GURMÁN

Darujte Kmotra

I v letošním roce jsme pro naše zákazníky připravily tradiční výrobky více

TOP SPOLEČNOST

Ježíškova vnoučata

Přesně deset dní po zahájení letošního ročníku je v rámci charitativního projektu více

Perfektně uklizeno

Prázdninový režim pomalu končí. Vaše rodina se vrací zpět více

Waterdrop

Odložte ponožky a kosmetiku na jinou příležitost a dejte letos přednost více

Novinka od Lenova

Ochladilo se, napadl první sníh, na náměstích se po roce znovu objevilo spoustu více