Proč lidé nedělají změnu ve svém životě?

Text: Prima Žena
16. května 2017 | 19:00

Jak se stavíte k životním změnám? Děláte je rádi ve svém životě? Nebo spíše procházíte změnou, ke které jste byli životními okolnostmi donuceni a byli jste tak doslova postaveni před danou změnu? Zjistěte 5 důvodů, proč lidé neudělají změnu ve svém životě, i když po ní touží.

Hodnocení:

Tiskni článek

Pošli článek

Je poměrně málo lidí, kteří vítají životní změnu a do které se vrhají zcela dobrovolně, s radostí a s nadšením. Většina lidí má k životní změně rezervovaný odstup. Je to způsobeno i tím, že člověk hledá především určitou životní jistotu, stabilitu, pevnost vztahů. A změna je něco, co mu tyto pomyslné pilíře jistoty a bezpečí boří. Ze své praxe mohu říct, že lidé ale touží po změně. Zejména, když se jim v životě moc nedaří, např. nejsou spokojení s prací, kterou dělají, nemají dostačující a uspokojivé finanční podmínky, potýkají se s problémy a nedorozuměními ve vztazích, mají různé zdravotní problémy. Nespokojenost je signálem k tomu, že něco ve svém životě bychom měli změnit. V životě jsou ale i situace, kdy je člověk nechtěně a zcela nemilosrdně postaven před životní změnu. Je to v případě vážné nemoci, úmrtí blízké milované osoby, a když člověk padne na dno, ať z jakéhokoliv důvodu

Ať stojíte před životní změnou dobrovolně, nebo proti své vůli, přesto máte na výběr, jak se v dané situaci zachovat. Buď budete tvrdošíjně stát na svém původním stanovisku, názoru, pohledu, přístupu a budete od života žádat ty své jistoty. Anebo v daných situacích, které vám život naservíroval a někdy hodně bez servítek, zkusíte najít zárodek něčeho nového. Obrazně řečeno – když se vám zavřely jedny dveře, tak místo bouchání pěstí a hlavou do zavřených dveří zkusíte hledat, najít a projít jinými dveřmi, které se pro vás otevřely. Vím, není to jednoduché. Ale upřímně, sliboval vám snad někdo, že to tady na zemi budete mít jednoduché a bez bolesti? Paradoxem je, že i přesto, jak jsem psala, že lidé touží při neuspokojivých podmínkách udělat změnu ve svém životě, jen málo z nich nakonec udělá ten rozhodný krok, kterým vykročí vstříc životní změně.

5 nejčastějších důvodů, proč lidé neudělají změnu ve svém životě, jsou:


1) Odmítání změny: člověk může odmítat změnu i jako důsledek zranění a traumat, která prožil při příchodu na tento svět a ve svém ranném dětství. Je to otázka: zpracování si porodních traumat, „dospět“ na svůj reálný věk a převzít plnou odpovědnost za svůj život.

2) Sebelimitující nastavení: nedat úspěchu šanci ve stínu svých minulých chyb. Člověk se neustále probírá svojí minulostí a vyčítá si chyby, které udělal. Neschopnost odpoutat se od minulosti a žít v přítomnosti. Rovněž obava z toho, že změna, kterou chce udělat nedopadne dobře a výsledek může být ještě horší. Člověk je velice kritický a to jak vůči sobě, tak i druhým.

3) Vytrvalost, trpělivost a víra: v dnešní uspěchané době je vytrvalost a trpělivost vzácným kořením. Člověk by i přistoupil na změnu v životě, ale kdyby to bylo teď hned, bez zdlouhavých kroků, které je potřeba udělat, než se dojde do cíle. Mnozí vzdají své úsilí o změnu hned při první překážce, kde je potřeba projevit jak trpělivost, tak vytrvalost ale i víru, že věřím v to, co dělám a čeho chci dosáhnout.

4) Výmluvy jsou úzce spojené s neochotou vystoupit ze své komfortní zóny, ve které se člověk cítí příjemně. Velice často je to spojeno i s tím, že člověk nemá jasnou představu o tom, co vlastně chce.  Absence konkrétního cíle nebo vize znamená, že pozornost je roztříštěná na různé směry. A pak je to už jen krůček k hledání výmluv, které používají jako sebeobranu, mají málo odvahy a nedostatek disciplíny.

5) Strach je bezesporu nejčastějším důvodem, proč se lidé nepustí do změny ve svém životě. Má mnoho podob, např. strach – ze selhání, z chyb, z nedokonalosti, ze ztrapnění, z odsouzení okolí, atd.

A co s tím vším můžete dělat a jak zpracovat uvedené důvody a nastartovat změnu ve svém životě najdete v článku:
Jak zvládnout omezující důvody a udělat změnu ve svém životě

Bc. Anna Bartošová
www.annabartosova.eu
 

Přihlášení | Registrace

Zapomněla jste heslo?

Soutěže

TOP MÓDA

Náhrdelník Maxima

MAXIMA, jméno, které slibuje jedinečnost a bezkonkurenční krásu. více

TOP ZDRAVÍ A KRÁSA

Jojo efekt

Možná jste se do podobné situace už někdy dostali. Celé měsíce tvrdě dřete více

TOP CESTOVÁNÍ

Lázně Ensanu

Největší evropský provozovatel léčebných lázní Danubius Hotels Group více

TOP GURMÁN

Sušené maso

Řešíte občas, jakou zdravou a přitom chutnou svačinku si připravit více

TOP SPOLEČNOST

Dětská show

Oblíbený bavič dětí i dospělých Michal Nesvadba a televizní skřítkové František více

Original Marines

Italská módní značka – od batolat až po teens. Hledáte něco hezkého pro své děti, více

Bílá dovolená

Když se řekne Harrachov, většině lidí se vybaví horské středisko, více

Letní líčení

S příchodem teplejšího počasí a slunečních paprsků většina žen ubírá na make-upu. více