Štěstí neznamená dělat jen zábavné věci

Hodnocení:

Tiskni článek

Pošli článek

Jak být šťastná, když někdo potřebuje vaši útěchu
Když někdo řekne: „Ach jo, mám z té dnešní porady špatný pocit,“ většinou od nás přichází typická reakce: „Ne, to nic, bylo to dobrý, nemusíš si dělat starosti!“ Sami takovou reakci považujeme za nejlepší a nejmilejší způsob, jak ujistit další osobu, že je vše v pořádku. Ve skutečnosti však podkopáváme její pocity. Vysíláme zprávu, že způsob, jakým situaci prožívá, není dobrý. Příště v podobné situaci raději uznejme pocity druhé osoby. Řekněte například: „Já vím, že se cítíš špatně kvůli… Ale neboj se, všichni jsme tam byli a dopadne to dobře.“ Většinu času ve skutečnosti nechceme, aby nám někdo radil. Chceme, aby nás někdo poslouchal a řekl nám, že nejsme sami. Uvidíte, že bude lépe na duši nejen jemu, ale i vám. A i když sama máte nervy v háji, chce se vám křičet, brečet nebo utéct a do toho se vám někdo přijde vyplakat na rameno, není to snadné. Vždy ale máme v sobě dost sil, abychom dokázali ze země zvednout někoho, kdo se v tu chvíli chvěje strachem více než my. Za to můžete být také šťastná, i když to nemusí být zábava.

Jak být šťastná v nepořádku, který musíte uklízet
Je to jako boj s větrnými mlýny. Jakmile strávíte dvě hodiny přerovnáváním skříně a tříděním oblečení, za pár měsíců (někdy týdnů), to v ní vypadá, jako by tam někdo vysypal pytel s oblečením jen tak halabala. Uklidíte na stole a během odpoledne se na něj začíná opět vtírat drobný nepořádek a chaos. Přesto je uklízení skvělé, neboť vnější řád velmi přispívá k vnitřnímu míru. Pokud jste nervózní či zažíváte úzkost, ukliďte si pracovní stůl nebo převlékněte postele. Štěstí, které vám může uklízení přinést, je naprosto nepřiměřené investovanému úsilí. Věnujte pár minut drobnému úklidu a budete se cítíte skvěle celé hodiny. Navíc vždy myslete na to, že chaos a nepořádek je znamením, že se kolem vás stále něco děje. Svět neustále běží. Plný dřez nádobí není jen známka toho, že ho budete muset umýt a že na něj není pěkný pohled, je to nutný výsledek toho, že jste měli společnou rodinnou večeři. Proto se na všechny události, které se kolem vás odehrávají, vždy snažte dívat alespoň trošku z nadhledu. Vždy se soustřeďte na to, co se opravdu děje, a přesně tak to i přijměte.

1 2 3

 

Přihlášení | Registrace

Zapomněla jste heslo?

Soutěže

TOP MÓDA

Spodní prádlo 2021

Co kdybyste si nemusely vybírat, jestli se zrovna cítíte spíše jako romantická víla více

TOP ZDRAVÍ A KRÁSA

Krásný zadek

Pevné hýžďové svaly jsou nejen centrem pozornosti, ale také známkou zdraví. více

TOP CESTOVÁNÍ

Zimní království

Zasněžená Dolní Morava má otevřené brány pro milovníky jiskřivě bílých výhledů více

TOP GURMÁN

Zdravá strava

Se začátkem nového roku vám přinášíme několik účinných zásad, více

TOP SPOLEČNOST

Chirurg influencerem

Sociální sítě jsou v dnešní době jedním z nejvýznamnějších komunikačních kanálů, více

Bílá dovolená

Když se řekne Harrachov, většině lidí se vybaví horské středisko, více

Lékárnička na cesty

Dovolená, prázdniny a cestování patří odjakživa k sobě. Přestože to letos více

Svěží a vypnutá pleť

Caviar Of Switzerland je výjimečná kolekce produktů proti stárnutí pleti, více