Co dělá Zora Jandová pro své zdraví?
Text: Prima Žena
1. září 2011 | 12:00
Největší tuzemský internetový obchod s produkty pro zdravější život a přírodní kosmetikou Prozdravi.cz představil před nedávnem svou novou tvář – herečku Zoru Jandovou, známou svým zdravým životním stylem.
Hodnocení: 
Herečka, zpěvačka a moderátorka je proslulá svým kladným vztahem k vyvážené stravě, zdravému životu a také sportu. Studuje vysokou školu tělesné výchovy a sportu a velmi ráda se věnuje tai-chi, čínskému cvičení, které se kdysi vyučovalo především jako umění sebeobrany a dokáže příznivě působit na zdraví a psychiku. „Prozdravi.cz jsem si vybrala proto, že se od své konkurence odlišuje střízlivostí a snahou o korektnost při propagování jednotlivých produktů, neslibuje zázraky a počítá zároveň s inteligencí i zdravým rozumem spotřebitelů,“ uvedla ke spolupráci herečka. Zeptali jsme se jí, co dělá pro své zdraví, kdy se začala zajímat o zdravý životní styl a tai-chi, na její názory ohledně klasické i alternativní medicíny a samozřejmě na tajemství její nestárnoucí krásy.
Jste známá svým příkladným životním stylem, byla jste vždycky taková?
Myslím, že heslo „všeho s mírou“ mám v sobě zakódováno odmala. Jako dítě jsem milovala žloutkové věnečky a jako jedinou možnost, jak se zbavit své permanentní touhy po nich, jsem viděla v tom, že se jimi přejím. Což jsem udělala. Ta lekce, která následovala potom, mě velmi poučila… A když do mého života vstoupilo tai-chi, naučila jsem se poslouchat své tělo ještě lépe, být v harmonii sama se sebou i se svým okolím.
Proč jste si jako pohybovou aktivitu vybrala zrovna tai chi? Pro koho je vhodné a proč?
Tai-chi si vybralo mě. Hrála jsem tenis, softball, dělala karate, sebeobranu, jezdila dokonce automobilové závody do vrchu i na okruhu, ale nic mě nezaujalo natrvalo. O tai-chi jsem točila televizní pořad a musela se kvůli tomu naučit kus sestavy. Než jsem se ji pak doučila celou, tai-chi mi vstoupilo do života, nejspíš už napořád. Začít může kdokoli a kdykoli, jen je zapotřebí vybrat si vhodný styl a učitele, který bere ohled na klientův aktuální fyzický i psychický stav.
« předchozí strana 1 2 další strana »
