Nebuďte na hubnutí sama!

Text: Prima Žena
19. července 2013 | 12:00

Jak se zaručeně zbavit přebytečných kil?O tom jsme si povídali s týmem Systému asistovaného hubnutí®.

SAH.jpg Systém asistovaného hubnutí.jpg SAH3.jpg

Hodnocení:

Tiskni článek

Pošli článek

Co je Systém asistovaného hubnutí®?
Nutriční terapeutka Lenka Náměstková, DiS.: „Systém asistovaného hubnutí® je metoda, která pouhým základním jídlem a bez cvičení redukuje nadváhu v tuku. Svaly zůstávají, pokud není žádoucí, aby nadbytečné ubyly. Mohou ji používat lidé, kteří se nalézají v morbidní obezitě a pohyb by jim uškodil, lidé, kteří potřebují zhubnout před operací, a vůbec všichni, kteří s nadváhou zápasí a nedaří se jim hmotnost snížit.“

Jak je to možné? Vždyť se všude říká, že bez cvičení to nejde!
Diplomovaná nutriční terapeutka Kateřina Marksová, DiS.: „Ano, je to možné, protože tato metoda zapracovává biochemické procesy, které probíhají v těle, ve prospěch redukce. Systém asistovaného hubnutí® je úplně opačná strategie – nepůsobí zvenčí, ale vypotřebovává přebytečnou energii samotným tělem zevnitř. My proti pohybu nic nemáme, máme ale velké výhrady vůči sportu, který lidé používají k redukci, když nedělají praktická opatření k tomu, aby vyhnali z těla přebytečnou vodu. Pořád je to v těle o příjmu a výdeji. Sport však nezaručuje tak velký výdej, který od něj lidé očekávají. Jednak jsou potraviny mnohem kaloričtější, než si připouštíme, a navíc průběhem času zpomaluje metabolický obrat. Ve snaze o snížení nadváhy sportem tak začnou lidé více cvičit, méně jíst a dostanou se do metabolické pasti, ze které je východiskem právě jen Systém asistovaného hubnutí®, kdy snížíme hodiny sportu, navýšíme příjem jídla a tím i metabolický obrat.“

A myslíte vážně, že jen obyčejným jídlem?

Diplomovaná nutriční terapeutka Ladislava Valentová, DiS: „Ano. Lidé díky této metodě mohou jíst klidně k obědu řízek s bramborovou kaší, a když se i další suroviny skládají podle zásad Systému asistovaného hubnutí®, jejich hmotnost trvale klesá. Denními úbytky 100 až 300 g  lidé postupně redukují nadbytečnou hmotnost až tam, kde chtějí s váhou být. Je jedno, kolik kilogramů potřebují snížit. Pravidelnými denními sestupy dojdou ke správné hmotnosti. Že to není za týden hotové, to je snad každému jasné. Systém asistovaného hubnutí® není žádný pilulkový, oděvní, koktailový či jiný zázrak! Je to poctivá práce jak na straně klienta, tak na straně terapeuta.“

A skutečně hmotnost klesá dolů denně?
Bc. Jitka Brzorád: „Ano, to je největší předností Systému asistovaného hubnutí®. Sestup je pečlivě řízen odborníky – diplomovanými nutričními terapeuty, kteří den po dni vedou klienta redukcí tak, aby byl sestup plynulý, a eliminují jak riziko stagnace, tak samozřejmě nárůstu. Když je člověk zařazen do Systému, tak má velikou výhodu v tom, že na redukci není sám a jeho postup je řízen odborníkem.“
 

Přihlášení | Registrace

Zapomněla jste heslo?

Soutěže

TOP SEX A VZTAHY

Vzestupy a pády

Každý vztah má své vzestupy a pády, ale existují obecné signály, více

TOP DOMOV

Péče o šperky

Krásný šperk se stává naší součástí, a tak není divu, že se nám ho vůbec nechce sundávat. více

TOP GURMÁN

Luštěniny jako salát

Luštěniny jsou zdravé a měli bychom je alespoň jedenkrát týdně zařazovat více

TOP SPOLEČNOST

Desing Shaker

Sedmý výběrový veletrh interiérového designu DESIGN SHAKER se v prostorách více

Slabé pánevní dno

Téma pánevního dna trápilo mnoho našich kamarádek i zákaznic a tak jsme vytvořili více

Novinka od Lenova

Ochladilo se, napadl první sníh, na náměstích se po roce znovu objevilo spoustu více

Ústní voda Herbadent

Klíčové pro zdraví zubů, dásní a celé dutiny ústní je primárně správné čištění zubů, více