Zharmonizujte svůj život
Text: Jana Festová
25. září 2008 | 10:04
Ájurvéda je jeden z nejstarších léčebných systémů na světě. Ájurvéda v překladu znamená - věda o životě. A my jsme navštívili místo, kde jsme se dozvěděli, jaké účinky má na tělo a mysl.
Proč si ji vybrat?
Ájurvédská masáž je jedním z nejlepších prostředků k relaxaci a zároveň k regeneraci organismu. Působí na tělo, mysl i duši člověka. Provádí se teplým přírodním olejem. Ten dodává pokožce pružnost, jeho bylinné části vyživují pokožku a urychlují odplavování škodlivých látek z těla. Při masáži dochází k odstranění bloků na energetických drahách, rozproudění tělních tekutin, vyrovnání krevního tlaku a zpevnění svalů. Z těla se odstraňuje napětí a odplavuje stres.
Jak probíhá?
Ájurvédská masáž začíná masáží hlavy teplým olejem. To napomáhá lepšímu prokrvení pokožky hlavy a mozku, aktivuje velmi důležitá energetická centra, uklidňuje mysl a v neposlední řadě stimuluje růst vlasů. Následuje masáž obličeje. Ta stimuluje mimické svaly, odstraňuje z obličeje napětí a spolu s teplým přírodním olejem redukuje jemné vrásky, zpomaluje proces stárnutí a rozjasňuje pleť. Celková masáž těla pak posiluje svaly, zvyšuje jejich pružnost, blahodárně působí na celulitidu, vyrovnává krevní tlak, napomáhá odplavování škodlivých látek, zvyšuje obranyschopnost organismu, uvolňuje zablokované energetické dráhy, odstraňuje psychickou únavu a stres.
Masírovat může jeden masér, ale fungují i masáže synchronní prováděné dvěma maséry. Ti zpracovávají současně levou i pravou polovinu těla zcela totožnými pohyby. Proces je pak mnohem účinnější, více harmonizuje organismus a přináší větší pocit uvolnění. Všechny masáže jsou zakončeny v relaxační místnosti. Zde každý odpočívá, tělo se zklidňuje a olej vstřebává.
Jak dlouho trvá a kolik stojí?
Celotělová masáž trvá 60 nebo 90 minut, vždy ale počítejte s relaxací a časem na sprchování, mytí vlasů a smývání oleje z těla. Pokud využijete soubor několika procedur za sebou (masáž, inhalace, napařování), pak počítejte se 2,5 hodinami. Ceny masáží se pohybují od 520 do 3 010 Kč. A to za tu úžasnou relaxaci opravdu stojí.










