Zdraví
Detoxem proti jarní únavě
Cítíte se často unavení, oslabení a máte problém se spaním? Je velice pravděpodobné, že se vám tělo snaží říct, že je přetížené. Ulevte svému organismu, pročistěte orgány i mysl a naberte novou energii správným detoxem. Není nutné zacházet do extrémů, k tomu abychom se cítili dobře, stačí správná strava, pravidelný pohyb a odpočinek. Rady, jak správně ulevit tělu detoxikací organismu, přináší odborná konzultantka lékáren BENU, PharmDr. Ivana Lánová.
10. dubna 2021 | 09:00 celý článekJaro klepe na dveře, obrňte svou imunitu
Podobně jako s přechodem na zimní režim, i s příchodem jara dostává náš organismus pořádně zabrat. Je to období, kdy se po dlouhé pauze vše probouzí a začíná pracovat. Tato změna se týká i našeho organismu a s ním související imunity. Nemusíte dělat žádné drastické změny, ani přetáčet životní styl vzhůru nohama. Ve skutečnosti stačí několik drobností, se kterými můžete začít klidně hned. Které osvědčené kroky vám pomohou zajistit neprůstřelný imunitní systém nejlépe?
14. března 2021 | 09:00 celý článekJak podpořit detoxikaci organismu
Mysleli jste, že je detox módní výstřelek současnosti? Omyl, je tu už celá staletí, jen se mu dřív říkalo půst. I naši předkové, kteří navíc mnohem víc vnímali přírodní biorytmy, cítili potřebu se po dlouhé zimě trochu vyčistit a tělu odlehčit. Detox je však skvělý i tehdy, když chcete skoncovat se špatným životním stylem a začít žít trochu zdravěji.
12. března 2021 | 09:00 celý článekBulhaři nasadili proti Covidu probiotika
Bulharští vědci úspěšně testovali probiotika na pacientech s Covidem. Více než sedmdesáti pacientům s těžkým průběhem byla v nemocnici v Plevenu poskytnuta potravinová terapie jako doplněk standardní léčby. U všech, kterým byla kúra speciálních bulharských kmenů laktobacilů a streptokoků podávána, došlo k zásadnímu zlepšení a následnému úplnému uzdravení z Covid 19.
11. března 2021 | 09:00 celý článekJarní alergie chystají útok...
Romantické procházky jarní přírodou se pro mnoho lidí stávají nepříjemným dobrodružstvím, které provází pálení a slzení očí, kašel i nos červený od věčného smrkání... Odborníci odhadují, že přibližně třetina populace trpí určitou formou alergie – a právě pyl patří k nejrozšířenějším alergenům. Jeho sezóna je na dosah a je třeba se na ni připravit.
3. března 2021 | 09:00 celý článek
