20°C | Svátek má JohanaZdraví
Dovolená může ženám rozhodit cyklus
Změna životního rytmu, stres před dovolenou nebo naopak relax na prázdninách, to vše u žen často vede k výkyvům v pravidelném menstruačním cyklu. Některé ženy dokonce termín menstruace záměrně posouvají kvůli termínu plánované dovolené. Co vede k nepravidelné menstruaci v průběhu léta a jak se cyklus zase ustálí, vysvětluje ve svém komentáři uznávaný gynekolog Pavel Turčan.
20. srpna 2019 | 15:00 celý článekCo je důležité pro vegany a vegetariány
Vegetariánská a veganská strava obsahuje širokou nabídku obilovin, ovoce, zeleniny, ořechů, luštěnin a semínek, u většiny vegetariánů též mléčné výrobky a vejce. V této stravě je dostatek vlákniny, kyseliny listové, hořčíku, draslíku, vitaminu A, C a E
i antioxidantů.
Novinka v oční chirurgii
Mezi pacienty, kterým byla do oka voperována biologická mikročočka americké firmy, už jsou i Češi. Implantaci nové mikročočky umožňující čtení bez brýlí provedl světově uznávaný oční chirurg Pavel Stodůlka.
13. srpna 2019 | 09:00 celý článekA babi, proč máš tak špatné oči?
První věc, kterou ráno po probuzení uděláme je, že otevřeme oči. Celý den nám slouží tak dobře, jako žádný jiný orgán. Zrak je pro člověka nezbytným smyslem, díky kterému přijímáme až 80% informací. Zaslouží si proto tu nejlepší péči! Přemýšleli jste někdy o tom, jaké vlivy nepříznivě působí na naše oči?
8. srpna 2019 | 09:00 celý článekBolest zad nemusí být váš problém
Bolest zad někdy v životě postihne čtyři pětiny lidí a až u deseti procent z nich se pak bolesti vyvinou do chronické podoby. Těmto potížím, které vám mohou zásadně zkomplikovat život, lze přitom předejít vhodným cvičením i úpravou životosprávy. Pokud dlouho sedíte, je úplně normální, že vás začne bolet za krkem. Tělo vám prostě hlásí, že potřebuje změnit polohu.
6. srpna 2019 | 12:00 celý článek
