Jak se vyhnout užívání antibiotik?

Text: Prima Žena
10. listopadu 2019 | 09:00

Antibiotika jsou skvělý vynález, který zachraňuje tisíce životů. Přesto mají mnoho vedlejších účinků a v těle působí pořádnou paseku. Kromě toho, že ničí nežádoucí bakterie, ničí také důležitou střevní mikroflóru, která napomáhá trávení, vstřebávání živin do krve a posiluje imunitu.

Hodnocení:

Tiskni článek

Pošli článek

Ve výsledku je tedy obranyschopnost organismu po užívání antibiotik výrazně oslabená a zvyšuje se tak riziko nové nemoci a předepsání dalších léků. Abyste se nadměrnému užívání antibiotik vyhnuli, je tady pro vás hned několik typů, jak posílit imunitu a možnosti, čím antibiotika nahradit.

Je to sladké jako med
Med nebo také zlatý elixír života, chcete-li, je známý pro své blahodárné a antibakteriální účinky, co svět světem stojí. Je dobrý jen tak na lžíci, namazaný na chleba i v čaji. Nemusíte se bát použít ho ani v kuchyni. Ať už při pečení nebo vaření, med ozvláštní kdejaký recept a je daleko zdravější než obyčejný cukr. Na rozdíl od něj je med plný vitamínů a minerálních látek, reguluje obsah cholesterolu v krvi, posiluje imunitu a je lépe stravitelný.

Kouzlo rostlin
Místo antibiotik můžete vyzkoušet i další dary přírody. Bylinky i některé rostliny jsou při léčbě nemocí velmi účinné. Oproti lékům z továrny nemají vedlejší účinky a navíc si proti nim tělo nevytváří žádnou rezistenci.
•    Pokud vás trápí záněty horních dýchacích cest a chcete posílit imunitu, vsaďte na echinaceu či šťávu z rakytníku.
•    Rozpustit hleny a protáhnout trávící i dýchací soustavu vám pomůže křen.
•    Zázvor pro změnu působí proti horečce a nachlazení.
•    Brusinky a borůvky mají antiseptické i antibiotické účinky a jsou skvělou volbou v případě infekcí.
•    Jako přírodní antibiotikum funguje také česnek, který navíc pomáhá čistit trávící soustavu.
•    A pozadu nezůstává ani cibule. Ta pomůže při zahlenění i nachlazení.

« předchozí strana 1 2

 

Přihlášení | Registrace

Zapomněla jste heslo?

Soutěže

TOP SEX A VZTAHY

Dětská traumata

Rozvody jsou bohužel stále častým koncem mnohých manželství. více

TOP DOMOV

Severský design

Mohou tradiční designové přístupy a nová perspektiva fungovat dohromady? více

TOP SPOLEČNOST

Stezka Krkonoše

Přes 1 500 metrů dlouhá Stezka korunami stromů Krkonoše na okraji Janských Lázních více

Original Marines

Italská módní značka – od batolat až po teens. Hledáte něco hezkého pro své děti, více

Slabé pánevní dno

Téma pánevního dna trápilo mnoho našich kamarádek i zákaznic a tak jsme vytvořili více

Skincare dieta

Zatímco jsou všichni zaneprázdněni debatou o novoročních dietách, švédská skintech více