5 faktů, které (možná) nevíte o mytí rukou

Text: Prima Žena
11. srpna 2010 | 11:10

Snad nejčastější rodičovskou otázkou, kterou si pamatujeme z dětství, je: „Umyl/a sis ruce?“ I když nás tehdy možná povinná návštěva koupelny obtěžovala, mytí rukou bylo a je základním pravidlem osobní hygieny a pomáhá předcházet nákaze vážnými onemocněními z tzv. „špinavých rukou“, jako je žloutenka typu A, onemocnění vyvolaná bakterií Escherichia coli, úplavice, toxoplazmóza a další nakažlivé choroby.

Hodnocení:

Tiskni článek Pošli článek

Podobné články

• Máte cholesterol pod kontrolou?
• Ochutnejte exotickou kuchyni bez obav

Pošli článek

Váš e-mail:

E-mail přijemce:

Odeslat

Mytí rukou je pro většinu z nás každodenní rutinou, přesto existuje několik překvapivých informací, které o této běžné činnosti možná nevíte.

1. Před jídlem nestačí

Že je třeba omýt ruce před jídlem a po návštěvě toalety, víme všichni. Kromě toho ale ruce vydrhněte také před jakoukoli manipulací s potravinami, a pokud upravujete syrové maso, ryby či vejce, pak raději i v průběhu vaření.
Máte-li pejska, kočku nebo jiného domácího mazlíčka, myjte si ruce po kontaktu s ním. Neznamená to, že byste měli běžet do koupelny po každém pohlazení, rozhodně byste však svým rukám měli věnovat zvýšenou pozornost.
„K umyvadlu zamiřte také po smrkání, kašlání a kýchání nebo pokud jste byli ve styku s infekčně nemocným člověkem v domácnosti. Na seznam činností, po kterých je nutné mýt ruce, patří ještě přebalování dětí, vynášení odpadků či  práce na zahradě,“ radí Pavel Šimon, ze společnosti Kimberly-Clark Professional, která vyrábí hygienická zařízení a pomůcky.

2. Mýdlo je nezbytnost

Pouhé oplachování rukou pod tekoucí vodou nestačí, jen mýdlo dokáže skutečně zlikvidovat bakterie. Kromě toho také obsahuje látky, které změkčují vodu a pomáhají ruce důkladně zbavit špíny. Pozor však na tuhá mýdla na veřejných toaletách. V jejich pórech a v loužičkách vody, v kterých někdy mýdla plavou, vzniká modrá laguna pro bakterie. Mnohem hygieničtější volbou jsou mýdla v dávkovačích.
Pokud máte po použití mýdla suché ruce či podrážděnou pokožku, příčinou může být nevhodně zvolené pH nebo příliš agresivní parfemace. To pravé mýdlo je zkrátka třeba hledat.
Při častém mytí rukou a v zimě je vhodné pokožku ošetřit výživným krémem na ruce.

« předchozí strana 1 2 další strana »