Když domov léčí

Povídáte si se svým bytem, domem, chatou či chalupou? Vnímáte tyto objekty jako svébytné bytosti, které vám poskytují ochranu, bezpečí a domov, zatímco vy je kultivujete a tvoříte tak, aby mezi vámi vznikala souhra a tím i obapolná harmonie? Na otázky nám odpovídá interiérová designérka Markéta Fleischnerová.

Markéto, co si můžeme představit pod pojmem "léčivý interiér"?

Tímto pojmem označujeme takový prostor, který podporuje psychickou pohodu, tělesné zdraví a celkovou regeneraci člověka. Jde o vědomý přístup k designu, který využívá prvky, jež mají pozitivní vliv na naše smysly a nervový systém.

Je nutné se přestěhovat, pokud se v našem stávajícím prostoru cítíme bez energie, či jsme často nemocní?

Náš prostor není jen soubor stěn a nábytku. Je to živý prostor, který odráží naše emoce, myšlenky, zvyky – a zároveň je i sám ovlivňuje. Pokud se v interiéru cítíme unavení, bez energie, neklidní nebo dokonce často nemocní, může to být signál, že náš prostor volá po změně. Dobrou zprávou je, že léčivý interiér si můžeme vytvořit i bez stěhování – stačí začít vědomě pracovat s tím, co nás obklopuje. Projděte prostor a vyčistěte jej od nepořádku, starých věcí, které nemají smysl, nebo vás emocionálně tíží. Pokud je prostor tmavý, přidejte teplé světelné zdroje, ideálně stmívatelné, nepřímo svítící lampy. Vneste do prostoru živost. Umístěte rostliny – zlepšují vzduch, zklidňují mysl a podporují spojení s přírodou. Dopřejte si umění, dekorace nebo předměty, které vás těší a tím nabíjejí energií. Zaměřte se na funkci a tok energie.

Jak pročistit či eliminovat to, když se v našem současném prostoru odehrál v minulosti neblahý osud, drama, tragédie, či tam bydlel pár, který se celý život hádal?

Každý prostor v sobě uchovává určitou energetickou stopu toho, co se v něm odehrálo. Dobrou zprávou je, že s citlivým přístupem lze tuto energii uvolnit, pročistit a přeměnit. Pomoci může vykuřování bylinami, práce se zvukem, vědomý záměr, ale i časté větrání, světlo a nové záměry. Prostor tak může znovu dýchat a stát se místem klidu, nové radosti a rovnováhy.

Komunikuje s námi prostor? Vyžaduje skrze nás změny tak, aby došlo k rovnováze?

Ano, prostor s námi komunikuje neustále – i když často velmi tiše. Skrze naše pocity, tělesné vjemy, náladu i potřeby, nám dává najevo, co potřebuje on – a zároveň co potřebujeme my. Když se někde necítíme dobře, bývá to signál, že je narušena rovnováha mezi námi a prostředím. Prostor může být živým zrcadlem našeho vnitřního světa – a stejně tak může být i léčivým nástrojem, který nás jemně vede ke změně. Možná volá po světle, pohybu, klidu, důrazu na funkčnost nebo krásu. A když na tuto výzvu odpovíme, nastává součinnost: měníme prostor – a prostor mění nás.

Rozhovor vznikl pro časopis Rituals 7-8/25